生活的路上，不如意十之八九，萬事沒有圓滿的。諸多人事，總是不如意，不如人，總是被這些人事困惑干擾。心，不免會暗生許多障，怨之氣。影響了一個人的好心情，影響了一個人生活的質量。導致自己情緒低落，低迷，低沉，萎靡不振，事業受阻，家庭不和睦，鄰裡間，和許多社會關係層被這種負面情緒影響。

每一個人生下來，誰都不是風生水起，一帆風順的度過。風雨路上，諸多生命課題不擇時機時，設置在生命路上，待我們解答，排除。

我們的幸福是什麼？什麼才是我們內心需要的幸福，也許一千個人，有一千個答案。也許，每個人因為生活環境不一，文化層次不一，所經歷的過程不一，對幸福的理解和追求，精神領域上的釋解更不一。

嘈雜人生，匆忙紅塵滾滾過客，多數人把幸福定義在金錢與物質上，有少數人把幸福定義在精神世界滿足上。

人，不過三萬多天。當你疲於奔命的為了金錢物慾勞心勞力時，雖然你是香車寶馬，錦衣玉食。但是實質上的精神世界是，緊迫與每日周旋各種各樣人際，心，沒有一刻停留在一個輕鬆閒適之時，每天都如此負累包裹，你快樂嗎？你開心嗎？

當我們花費無限時間，在有限生命中，爭名奪利時。這其實是一種無度浪費，生命是無價的，多少金錢可以換來生命同等的時間呢？我想，你縱有金山銀海，也難過生死關。再美味的鮑魚龍蝦，日日吃也會失去了趣味，不如一碗暖心的粥，舒服了胃，平淡了每天日子。這一輩子失去的是閒雲野鶴，清風明月的怡然自樂心。失去了活潑心，失去了享受生活心，失去了回歸自然的心。

有一種生活，不在生活里，而是活在內心

有種價值，不是外表虛華，而是在生命里充盈愉悅中。

有一種快樂，叫知足。有種幸福，叫知足常樂。