東 京大學是日本最好的大學,能夠考上這所學校的學生成績都很優秀。最近,日本富士電視台的益智節目「今 夜?????」邀請多位東京大學的學生分享自己保持頭腦清醒的5個習慣,結果發現了下面這5個共通之處。
▼1. 不在自己的房間念書:大約2/3的學生表示,自己會在客廳、咖啡廳、圖書館之類的地方念書。在自己房間念書的學生只有1/3。
▼ 「房間只是睡覺和放東西的地方。」
▼2. 從小學游泳:59%的學生表示從小就開始學游泳,長大後也沒有放棄。專家表示,游泳可以活化腦細胞。
▼ 「游泳。」
▼3. 逛街時算數:逛街時也不讓大腦放空,哪怕看到車牌號碼都會玩數字游戲。
▼ 「怎樣算才會讓號碼變成10?」
▼ 他們能夠快速給出多種答案!
▼ 「看到電話號碼會自然想除它。」
▼ 「會關心車牌號碼是不是質數。」
▼4. 玩音樂游戲舒壓:音樂游戲能夠訓練集中力和反應能力。
▼ 「平常都在玩音樂游戲。」
▼ 「我都會玩音樂游戲抒發壓力。」
▼5. 經常吃咖喱:專家表示,咖哩中的白豆蔻和其他香料能夠促進腦中血液流量,增加集中力和計算力。
▼ 學校附近有一大堆咖哩店,由此就能看出咖哩多受歡迎。
▼ 「真的常常吃咖哩。」
▼ 「都先吃咖哩當早餐再上課。」
▼ 「晚餐都吃咖哩。」
想 要變聰明的人快點試試這5種方法,堅持一段時間後你的大腦也能變得超靈敏啦~