孕傻是指當女性懷孕後，准媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象，民間俗稱「一孕傻三年」。國外也有「懷孕傻三年」類似的說法，稱為baby brain（嬰兒腦）。

一孕傻三年這個說法一直廣為流傳，目前澳大利亞已經有研究表明，孕傻這種情況的確有科學依據，主要是因為孕期及育兒過程中壓力大、激素分泌變化、寶寶消耗母體營養素以及孕期母體大腦灰質減少這些因素影響。

所以經常會有準媽媽在孕前聰明伶俐，孕後及產後秒變小呆萌，記憶力減退、迷迷糊糊，更有甚者連自己家門牌號都會報錯，雖然給生活造成了一些困擾，讓爸爸們滿臉黑線、叫苦不迭，但是也徒增了一些小樂趣，都說傻傻的女人最可愛，就讓我們將孕傻進行到底吧！

各位觀眾，請摸摸自己的肚子，摸到八塊腹肌了麼？！如果沒有，請再看一遍！！