魚肉別再燉著吃了,酒店廚師長做的魚酥脆可口,一點腥味都沒有了

作者:CUP       2018-07-27 09:12:43


小編比較喜歡吃草魚了,以前的草魚真真是吃草長大的,有一種青草的清香。

但一般在我家吧,草魚是一魚多吃的典範,比如魚頭魚尾用來煮豆腐湯,我哥一定會搶著吃魚眼,因為人人都說吃魚眼可以看通看透很多事物,而我就挑著魚面珠來食,家裡的老人家常常說吃面珠將來面如珍珠;接下來就是魚腩,魚腩可以清蒸或欖肉蒸,也燜或紅燒或做煲仔;魚背肉呢,是我爹的福利,媽媽會將魚背肉切成花刀,用小火把魚塊煎的酥脆,喝點小酒或下飯都是極好的,媽媽有時候也會加一些菠蘿、番茄,做成酸甜酥香魚塊,撈著酸甜汁,酸甜可口更開胃。

喜歡吃這道魚的小夥伴,來試試小編的配方吧。

食材

主料:

草魚肉1條、紅椒1個、綠椒1個、洋蔥1個

配料:

鹽5克、生抽8毫升克、老抽2毫升、姜蔥末各3克、白鬍椒粉2克克、白糖2克、澱粉10克

酥香魚塊的做法

1、首先我們來準備好食材,把草魚洗凈,切成2半,紅椒綠椒洗凈,洋蔥去皮洗凈備用。

2、用刀把魚身上的魚骨剔掉,就使用魚身的魚肉來做,魚骨可以煎香後,丟到高湯或排骨湯里做底湯。

3、改刀好的魚肉用清水反覆洗凈,即豎著切幾刀不切斷,再橫著切斷。

4、改好刀的魚肉放入大碗中,加入鹽克、生抽8毫升、老抽3毫升、姜蔥末各5克、白鬍椒粉2個、白糖2個用手抓勻,腌制10分鐘。

5、用腌制魚的這段時間,把洗凈的洋蔥切成小塊,青紅椒切成小段,備用。

6、腌制好的魚肉倒入澱粉10克,用手抓勻,讓每塊魚肉都包裹上澱粉。

7、平底鍋燒熱,小火慢慢燒至5成熱,把包裹澱粉的魚肉慢慢放入鍋中,直至煎至表面金黃酥香。

8、魚肉煎至金黃後,倒入洋蔥塊,炒出香味。

9、再把剛才腌魚塊剩的醬汁倒入鍋里一起翻炒上味。

10、鍋中湯汁燒開後,倒入切好的紅綠椒段,翻炒3分鐘,大火收汁,就可以裝盤出鍋了,這樣一道好吃的酥香魚塊就做好了,小夥伴們學會了嗎。

小編貼士

1、這道菜可以選用各種魚來做,但是不要選用刺比較多的,建議選擇刺少的魚。

2、腌制魚肉的時候,放老抽是為了上色,不用放太多,稍微來一點就可以的。




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