女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

作者:CUP       2018-07-06 10:37:10


今天要來說說關「女人過了25歲,就該多吃這8種食物,幫助提高細胞活性,愛美的妳還不快點進來!」的事件!讓我們一起來看看吧!

女人一旦過了25歲之後,體內的新陳代謝加快,皮膚內的水分和膠原蛋白成分加速減少,活性也越來越低,一些衰老的現象就會體現出來。我們沒辦法阻止皮膚衰老,但是我們可以通過飲食來調節,延緩皮膚的衰老速度。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

古樹野生皂角米90克

素有「雪蓮子」之稱的皂角米,是植物中的燕窩,半透明的狀態,口感彈彈的。在以前只有貴族才有機會享用,煮湯煮粥都可以。經常食用,皮膚也逐漸彈彈滑滑的。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

天山雪燕50克

雪燕樹分泌出來的一種凝脂,泡水後拉絲很長,晶瑩剔透特別好看,外形有點像我們熟知的燕窩,價格卻很低,效果可以與燕窩相媲美。可以補充皮膚的水分,並清熱潤肺解毒,適合皮膚乾並經常熬夜的女性食用。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

野生桃膠,就是桃樹的樹枝上分泌出來的一顆顆汁液的凝固體。桃膠具有養顏、抗衰老的功效。愛美的姑娘們,一定要經常食用,只要動動嘴就能讓皮膚散發光彩。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

一級老樹桃膠200g

桃膠可以用來燉湯、燒菜、煮粥等等各種食用方式,最受女人喜歡的做法就是用它燉牛奶,美味又養顏。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

自生長開始後,30天以內就採摘的小銀耳,處在乳耳狀態,比我們日常用到的大銀耳營養成分高幾倍,口感還更好,效果也不是能相比的。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

小銀耳雪耳320克

小銀耳一泡就開,可以做銀耳羹,口感潤滑,滿滿的都是膠原蛋白,能幫助嫩膚美容、延年益壽哦。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

非常補氣血的一款八寶茶!大家都知道女人一旦氣血差,就會內分泌失調,膚色暗淡無光,還長色斑。而每天來一杯氣血茶,不僅休閒美味而且排毒養顏,調整內分泌。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

花茶組合補氣血茶10包

補氣血茶是由玫瑰、紅棗、黑枸杞等等八種都對女性身體有好處的食材一起調配而成,並加入了一些冰糖,口感清爽不甜膩,又沒有太多熱量,每天休閒時記得來一杯哦。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

冬瓜荷葉茶

身體肥胖有贅肉,最好的方法就是用冬瓜荷葉茶進行泡水喝。裡面的冬瓜和荷葉能夠刮除腸道的油脂,還有助於排便排毒,因此也受到了很多便秘人群的喜愛。口味甘甜好喝,飯後來一杯,體重就不知不覺的降下去。

乾檸檬片泡水,裡面豐富的維生素C就很容易被身體吸收,可以幫助淡化色素,讓皮膚越來越白皙。

女人過了25歲,就該多吃這8種食物,愛美的妳還不快點進來

蜂蜜凍乾檸檬片100g

蜂蜜凍乾檸檬片,在製作檸檬片的時候,將蜂蜜進行融合,用來泡水酸酸甜甜不幹澀,不僅很好喝,裡面的蜂蜜還能有益於腸道的通便哦。




您可能也會感興趣

作者發表的其他文章

6個瑜伽動作睡前做,一夜好眠到天亮!


隔水蒸雞:皮脆肉滑,保留雞肉的原汁原味


越會獨處的人越優秀,你沒必要迎合任何人


堪比「蟑螂炸彈」!跟著做保證你家沒蟑螂,三百萬人跟著學,喊話:完全可以申請專利啦~


不用靠運動就可練出美腿!按壓3個瘦腿穴位,每日20秒輕鬆練成「11字腿」〜


喝水可以調節內分泌嗎?可多吃這5種食物


老公總是腰酸睡眠不好,吃補藥也不見好,喜得一個秘方,喝了幾次以後,老公簡直像換了一個人


他為了「掩飾自己的憂鬱」每天就像戴面具生活,但某天卻被朋友發現他不太對勁…