18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

作者:CUP       2018-07-06 10:35:24


薑汁皮蛋

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

材料

皮蛋、香油、生薑、香菜

做法

1、皮蛋剝去外皮,刀兩面抹上少許香油,將皮蛋切成小瓣。

2、香菜、姜洗凈切碎末備用。

3、將皮蛋裝盤。

4、取小碗一個,放入薑末、生抽、香油、香醋、雞精、鹽,拌勻。

5、將薑汁澆在皮蛋上,撒上香菜末即可。

4、晾涼後放進一個容器里,蓋好放進冰箱冷藏,幾個小時以後就可以吃了,隨吃隨切味道會更好。

麻辣雞絲

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

材料:雞胸肉 (300g)

調料:香蔥 (3根)、薑片 (3片)、料酒、味極鮮 (2勺)、香油 (2勺)、花椒油 (半勺)、辣椒油醋 (小半勺)、糖 (半勺) 、熟白芝麻、鹽 (1g)

1、雞胸肉洗凈備用

2、佛水中放入雞胸肉、料酒、香蔥和薑片,蓋上蓋子中小火煮15分鐘

3、煮好後撈出放涼

4、用手撕成小細條

5、調料汁:小碗中放入味極鮮、香油、醋、糖、鹽、花椒油、辣椒油、熟白芝麻辣椒油

6、將調料攪拌均勻

7、將調料汁澆到雞絲上,撒點香菜末,吃時拌勻即可,好看又好吃喲!

涼拌蕨根粉

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

1、鍋中放水煮開,放入蕨根粉,中小火煮至10分鐘至無硬心

2、黃瓜切絲,蒜拍碎切成末,紅辣椒切成小段,小蔥切碎

3、把蕨根粉撈出,過冷水備用,這樣不易黏連

4、 將黃瓜放入盤中,過冷水的蕨根粉撈出放入盤中

5、將紅辣椒、蒜末、小蔥、醋、生抽、鹽、糖、紅油、香油、雞精、涼白開放入小碗中,調成料汁備用

6、將調料汁澆在蕨根粉上即可

涼拌蘆筍

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

材料

蘆筍10根、花生油1大匙、芝麻油1小匙、生抽1大匙、白糖1小匙、鹽1小匙、蒜2瓣,切碎

做法

1、蘆筍洗凈,取掉跟部,放入沸水中燙一分鐘,再將一小匙鹽倒入沸水中。

2、一分鐘後,撈出蘆筍,及時放入冷水中浸一分鐘。撈出後,切成兩段,放入盤中。

3、在小碗里,混合生抽、白糖、芝麻油。

4、鍋里放入花生油,加熱後(油溫不要太高),放入蒜碎,炸一秒中(不要炸糊),立刻將油倒入小碗的混合物中,攪一下,澆到蘆筍上即可。

涼拌西芹花生米

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

材料

西芹,花生,調料:胡椒麵,辣椒麵,生抽,鹽,雞精,芝麻油

做法

1、取西芹芯裡面的幾根莖切段,然後熱水焯一下,快速取出,過幾遍涼水。

2、花生一小把煮熟,過涼水。

3、芹菜和花生放入大碗中,加適量調料拌均勻,倒入盤中即可。

泡椒鳳爪

18款葷素搭配的涼菜,是炎炎夏日飯桌上必點的,每天不重樣

材料

雞爪、姜、蒜、白醋、白糖、泡椒

做法

1、雞腳洗凈,切去指甲,姜切片,蒜拍碎。

2、鍋中燒熱水,放入薑片、酒和雞腳,煮10分鐘。




您可能也會感興趣

作者發表的其他文章

當初跟風買烤箱學烘焙,到今天才明白,烤箱還是更適合用來做菜!


你誰啊?愛犬剃毛回家「阿公阿嬤認不出」 露出招牌微笑:我是薩摩耶啊~


「臭豆腐 VS 肉骨頭」月月的選擇超扯 一旁的貓咪也看傻了眼


大廚不外傳的5款萬能調味醬,學到你就賺到 - -


你也能烤到香噴噴的 ** 脆皮燒肉 **


原來【蒜蓉排骨】這麼煮超好吃~ 吃上一塊就停不了! 撈上湯汁還能吃幾碗飯~


哇,這個蒸菜真好吃!簡單大方,鮮美多汁,又甜糯咸鮮,快去試試


道地檳城Asam Laksa做法大公開!加了『這個』味道變得更好吃!根本不輸Penang啊( ̄﹁ ̄)