為什麼有人不晨起、跑步、閱讀，卻一樣成功？     勵志, 成功   不知何時開始朋友圈被 每天晨起打卡，跑步打卡，讀書打卡的照片所刷屏，每個人都像喝足了雞湯打足了雞血一樣天天高唱。這樣活動已然成為職場成功人士的必備條件，而我這種不晨 起，不跑步，不怎麼讀書的人就被這群人所鄙視所群毆，一夜之間就直接被over了。   晨起，跑步和讀書與成 功有半毛錢關係，這些只是個人眾多習慣之一，職場人士是有因為具備這種因素而成功，但不代表成功者就必須具備這些因素，你可以舉100個人因為這些而成 功，也可以舉100個成功人士並不具有這樣的特徵，在批判性思維中這就是典型的以偏概全謬誤，這種單一的個人經歷，甚至是個人經歷的綜合，根本不足以構成 一個有代表性的經歷樣本。   以偏概全謬誤指一個人 僅根據群體中極小部分的經歷就得出有關整個群體的結論。   自從村上春樹說過出他 的每天都晨起跑步寫作並堅持20年之久後，我這種只要有時間睡覺就睡到自然醒，不愛運動，也不太愛閱讀的人難道只能像這寒風中的破塑料袋飛來飛去，無從落 下。   其實不然，自己養成什 麼樣的習慣重要的看你自己，找到符合自己的節奏，才是成功的關鍵。   請對號入座   每個人都具有這世上獨 一無二的個體基因，不晨起，跑步，閱讀成功人士大有所在，為何一定要跟隨在他人身影下。   那麼該如何去做呢？   1、明確自身類型   如果你是清晨高效型， 那你可以跟小六一樣5點早起開始你的一天，如果你是夜貓型不妨和我一樣晚上10點之後開始學習。找到自己的精力充沛區去做自己喜歡的事情，舒適並高效。   2、找到學習特性   如果你是閱讀型，那你 就可以依靠大量的閱讀提升你的能力，如果是傾聽型不妨把大量的時間去聽講座，論壇和別人交流上，那樣你提升的效果更快。   3、找到舒適點   你的舒適點由你的基因 決定，別人吃素減肥你可能是得肝癌，因為你的身體基因不適應。當找到舒適點後，人的大腦就進入省力模式，做事時自動的全心全意地參與，所以除非你刻意對抗 或是有意識改變，否則該行為模式會自然而然地啟動。在找尋的過程中，與其痛苦不堪，飽受挫折人雲亦雲更隨潮流，還不如找到屬於自己身體舒適點，這才是最為 有效的自然法則。   4、找到自己的節奏   你得找到符合自己的節 奏，就如比賽中的運動員，只有找到自己的進攻和防守節奏才能獲勝一樣，否則你有再強的實力如不適應比賽節奏上都難以發揮出來。別人可能善於速讀，所有他能 一年讀100-200本，而你本就沈穩性格，完全可以以匠人精神按照自己節奏去閱讀。   5、發揮自身所長   找到自己的80/20   不要整體被木桶定律所 迷惑，一天到晚花費大量的時間去消除你的短板去做你本就不擅長的事情，而應充分發揮自己的長處，讓優點更加突出。擅說者去說，擅聽者去聽，擅寫者去寫，找 到自己的職業突破口。   6、切勿抗拒習慣   其實無論我們喜歡與 否，我們都有各式各樣的習慣。即時這些習慣通常是讓我們待在舒適區而不能實現我們的夢想。其實除了個別極端習慣外大部分習慣就能帶來各種好處，可以讓我們 在不知不覺中完成各種不具備這種習慣時的事情。   所以唯一問題是：你是否願意養成習慣。   習慣   -我是你不離不棄的夥 伴。   -我是你得力的助手或 是沈重的負擔。   -我可以帶領你前行也 可以拖你到失敗的深淵。   -我隨時等待你的號 召。   -多半的事全得益於我 效力，   -讓它變得有效率又準 確。   -我如此容易運用，   -請你堅定地和我站在 一起。   -展現你要做事的毅 力。   -經過一些歷練，   -我一定會做的很漂 亮。   -我是所有偉人的僕 人。   -也是所有失敗者的始 作俑者。   -偉大的人，會因為我 而偉大。   -失敗的人，會因為我 而失敗。   -我不是機器，   -雖然我有機器的精 准，   -但我更有人類的智 慧。   -你可能因我而盈利，   -也可能因我而毀滅，   -但於我都沒有任何改 變。   -帶上我，訓練我，堅 定地習慣我，   -我便帶給你整個世 界，任憑你馳騁。   -輕視我，我可能毀了 你。   -我是誰？   我的名字叫習慣。