用這食材泡一杯,防感冒!降血脂!防血管硬化!還能醒酒耶!一定要試試看!
以下提供兩種做法:
最近一大堆人不是感冒,就是嗓子不舒服,所以呢... ...
快做個金桔冰糖檸檬飲緩解下喉嚨不適吧~
做法: 1)1斤金桔洗淨鹽水浸泡一會兒.金桔越橫切5片去核
2)放不粘鍋加一個量的檸檬汁,加80克綿白糖攪拌殺出湯
3)中火加熱出湯後加60克冰糖攪拌至融化,不停攪拌待湯汁變粘稠關火,冷卻後裝入密封瓶中冰箱冷藏,保質期至少15天
4)盛幾片及湯汁兌水飲用即可。
另一種美味做法:
金桔的80%的維生素C都在果皮上,平時家裡會用金桔的果皮燉牛肉或湯,增加鮮味。果皮對肝臟,眼睛,免疫系統都有好處,煮過的金桔有點點微酸,但是被冰糖水一煮,酸味可以很好的被蓋住,晶瑩剔透的小金桔甚是好看,其實做法也非常簡單,有空不妨自己做做看。
準備食材:小金桔750g。 準備調料:冰糖50g,鹽5g。
成品圖~~!
食材就兩樣,小金桔和冰糖(鹽是用來洗金桔表皮的蠟,做這道菜不需要鹽),盤子裡的小金桔就是750g,看起來沒有好多,做完就是小碗一碗,夠喝一個周,保存在冰箱裡面,也只能保存一個周,久了味道就不好了。金桔最好選擇小的,比較容易煮透。