夏天來了，短褲短裙get起來！
想擺脫掉雙腿贅肉，擁有一雙纖細美腿？
那麼你需要的就是下面這套快速瘦腿操沒錯了，
包含6個瘦腿最快的動作哦，動起來就能甩肉！
和大象腿說拜拜！
動作一：單腿單手同步抬起運動
動作二：單腿翹起運動
動作三：人平躺，雙腿交替抬起運動
動作四：雙手支撐，單腿運動
動作五：雙手平行，單踢腿
動作六：雙手舉起，同時雙腿做弓字步
來源：www.healthlife.press
