黃芪補氣作用再好也要知道怎樣用

不養生，不做藥膳，不了解中藥的朋友對一些專業的藥味可能很陌生，但說到黃芪，很多朋友不陌生吧，很多人還能隨口說出它的作用呢?補氣，對了，補氣是黃芪非常重要的一大功效。如今，養生的朋友喜歡在空閒時間泡上一杯黃芪茶，除了補氣，還能加強機體免疫力、保肝、利尿、抗衰老、降壓及抗菌。

1.特殊人群不宜喝黃芪茶

1) 孕婦：黃芪具有利尿功效，孕婦食用黃芪或飲用黃芪茶後，有滑胎的風險，而且可能使產程延長，還可能損傷胎兒

2)腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛者：黃芪偏補，性溫，昇陽補氣，固表止汗，易於助火，腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛者食用後無疑是火上澆油，有以上症狀者最好避免食用黃芪。

3)消化功能好的減肥者：喝黃芪茶會增加食慾，不利減肥，這類人群可以適當喝點薏米茶，祛毒排濕。

2.生黃芪、炙黃芪分開用

生黃芪偏於固表止汗、托瘡生肌、利水消腫，因一些特殊用途，會將生黃芪用蜂蜜炮製成炙黃芪，經炮製後的黃芪功效有所改變，偏於補氣昇陽、益氣固表，應因需購買使用。

3.注意用量

黃芪的常用量為10~30g，大劑量可達到120g。當用量在15g以下時，它的補益作用偏小，主要是補氣、排毒、保健作用;用量在18~30g時，補氣效果顯著，主要用於因氣虛而導致的頭暈、水腫;用量大於30g，則主要為升舉陽氣、固氣攝脫、益氣通脈的作用。還有一點要注意，黃芪用量在30g以下可升血壓，30g以上可降血壓，很多人會忽略這一點。

不要再以為黃芪只是補氣的中藥了，了解更多黃芪的功效，掌握它的用法用量，可將其最大利用化，同時還能避免錯誤使用帶來的傷害。對了，蘿蔔排氣，黃芪不要與蘿蔔一起吃哦。

參考來源

來源：www.cocomy.net