- 人生「四別」，千萬別犯！-

1、有錢別省

生不帶來，死不帶去。健康高於財富，有了健康，才擁有一切。民間順口溜說得好：不怕賺得少，只怕死得早；留得健康在，何怕賺不來。為了健康，該出手時就出手，有錢別省。

2、有福別等

兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛。要爭取時間，享受眼前福。別為子孫過分操勞。疲勞是健康的第一殺手。

3、有愛別放

人生短暫，遇動心之愛不易，不管是愛還是被愛，都是緣分，都應該享受，放過今天，今生就永不再來。

4、有恨別記

心胸開闊，仁善為懷，小事糊塗，世事看淡，恩怨不計，舊恨不記，保持「天天有個好心情」。古人的長壽三不知：不知恩怨、不知年齡、不知疾病。相逢一笑泯恩仇。

- 忘掉人生「六件事」-

1、忘年

別太在意自己的年紀，年輕的心態其實比年輕的身體更重要， 現代科學也表明，積極的心態可以促進身體的健康。

忘掉自己的年齡，和年輕人一起做事，你會發現自己也會恢復到年輕時的狀態。

2、忘病

忘病不是說要放棄治療，而是別太在意疾病，不要把它當回事。

每天都憂心忡忡地想自己的病能不能好啊，這樣反而是給自己增加心理負擔。陶淵明說「縱浪大化中，不喜亦不懼」，順其自然，沒準有意外的收穫。

3、忘形

忘掉自己「年華不再」，多花些心思，打扮自己一下。

你就會發現，人的外表一漂亮，整個人的精神也會有活力很多，不僅自己做事有乾勁，而且別人看著也舒服。

4、忘爭

世人愛把富貴追，到頭全都變成灰。名利富貴，生不帶來，死不帶去，爭來爭去，還不是白忙一場。

所以，盡量活得豁達一些，瀟灑一些，不要被慾望蒙蔽雙眼，讓身心都背負沉重的枷鎖，不去爭鬥爭奪，安於家庭的幸福和美，又有什麼不好呢？

5、忘愁

人生不如意十之八九，難免會有一些難過的坎，但是發愁並不解決問題，要麼立刻著手改變，要麼選擇放棄。

發愁只是讓壞問題持續發酵，只能讓問題變得更糟糕。

6、忘氣

世界發展越來越快，奇奇怪怪的事情越來越多，看不過眼的事情也是屢見不鮮。

千萬不要耿耿於懷，亂生悶氣，一方面，是時代發展了，對於新鮮的事物，我們要虛心接納，另一方面，生氣對健康十分不利，所以，遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉，盡量保持一個快樂的心情。

人生在世，如果計較的東西太多，名利地位，金錢美色，樣樣都不肯放手，那就會如牛重負，活得很累；

反之，什麼都不計較，什麼都馬馬虎虎，什麼都可以湊合，那也未免太對不起自己，活得沒啥意思。

聰明的人，有生活智慧的人，會有所不為，只計較對自己最重要的東西，並且知道什麼年齡該計較什麼，不該計較什麼，有取有捨，收放自如。