雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

作者:CUP       2019-10-19 00:49:00


雞翅這樣做,一鍋不夠吃,孩子隔幾天就饞,鮮香營養,懶人必備。進入9月後,天氣總算是涼快下來了,天氣好心情也會跟著好很多,大家的食慾也開始恢復,吃什麼都有勁了。都說「入秋補秋膘」,秋天進補不吃點肉怎麼行呢?雞、鴨、魚、肉,要問孩子最喜歡吃那種,他肯定會毫不猶豫地選擇雞肉,因為有他最喜歡吃的炸雞翅。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​不過炸雞翅是不能常給孩子吃的,畢竟油炸的食品不那麼健康,吃多了也容易上火。孩子喜歡雞翅,咱們就換個方法做。今天給大家分享的這道雞翅,做法非常簡單,不用炒不用炸,不用一滴油,只需往鍋裡一丟,出鍋了鮮香營養、香嫩入味,做一鍋都不夠吃。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​香滷雞翅根

準備食材:雞翅根2斤,桂皮,八角,草果,香葉,姜,蔥,鹽,冰糖,生抽,老抽,蚝油,酒釀。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​做法:1.把雞翅根洗乾淨,準備小半鍋水燒開後,放入雞翅根和薑片,焯水三分鐘,撇去浮沫後撈出雞翅根。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​2.再準備半鍋清水,加入桂皮、八角、草果、香葉、蔥和冰糖。喜歡吃辣的可以加點干辣椒。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​3.再倒入兩小勺鹽、兩勺生抽、一勺老抽、2勺酒釀(自製米酒),調勻後開大火將水煮開。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​4.下入雞翅根,開中大火煮10分鐘後,蓋好轉小火燉20分鐘。全程中大火的話,會把雞翅的表皮燉爛,所以最好用中小火燉。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​5.加入兩勺蚝油,蓋好再燉10分鐘即可。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​把湯汁跟雞翅根一起倒出,讓雞翅根浸泡著更入味。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養

​這道雞翅根的做法太簡單了,出鍋了都搶著吃,香到吮指!喜歡吃雞翅的可以試試哦。

雞翅的懶人做法,不用炒不用炸,往鍋裡一丟鮮香營養




您可能也會感興趣

作者發表的其他文章

潘瑋柏2天只睡5小時 蠟燭多頭燒明年推新輯


SM連失2星受巨大打擊,Sulli(崔雪莉)輕生 SJ取消回歸直播


答應成為李太太!高欣欣為李國超慶生「反被驚喜求婚」 「愛情長跑18年」曾傷太重他耐心守候


關掉濾鏡阿嬌長這樣?給了如此絕美的容顏卻給了她暴殄天物的審美!


寵妻魔人!包偉銘歡慶結婚4周年「蜜遊義大利14天」 途中遇搶「愛妻化身神力女超人」機警救尪


35歲唐嫣與32歲楊冪,同樣現身紐約街頭,1個美到爆棚,1個穿成俗妹!


秋天養生這5道粥我家常做,扔進電飯煲一鍵搞定


口罩小姐姐意外走紅!前一秒驚艷動人,後一秒竟讓人懷疑人生!