"1、永遠不要滿足予現狀，立刻行動起來，勇敢地去做你想做的事。這樣儘管有風險，但也只有這樣做，才能闖出屬於自己地一片天地！
2、奔跑著追求目標是一種境界，竭力地挑戰極限是一種快樂，微笑著超越苦難是一種幸福。很多時候，累與不累，不取決於事件本身，而最終取決於我們對事件的心態！
3、只有放得下，才能將該拿得起的東西更好地把握住，從而抓住最重要的東西。只有這樣，你的人生才會更加精彩！
4、立足昨天的反思，讓你獲得經驗和知識；著手今天的準備，讓你贏得時間和機會；著眼明天的需要，引領你向成功奔跑！
5、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一條抗爭的經驗！
6、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，要儘量的讓情緒平穩起來！
7、人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情境，不論是風土的，或是心靈的，都是一種旅行！
8、活在當下。我們對未來的種種憂慮和規劃，以及對過去的回憶，都只是在腦中妨礙我們好好珍惜現在！
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