元奎，1951年出生於中國香港，演員、監製、導演、動作指導。俠義風格電影風格還會沿襲元奎以前的俠義風格，但是技術上、畫面上會比從前更完善。動作的極限，元奎的巔峰！當今時代，如果說哪個武術指導成就最高，聲望最隆，那無疑是八爺袁和平，不過我要說的另一位武指大師元奎的動作設計。元奎的動作設計才華在《洪熙官》和《中南海保鏢》發揮到了極致，正是在那時候元奎的巔峰時刻開始來臨。洪熙官和許正陽是李連杰所扮演的最冷酷的兩個角色，這兩個角色本身以及他們的動作設計都是由元奎設計的，這讓人不得不佩服元奎的導演能力和設計才華，相信這兩個角色令很多人心馳神往，久久不能忘懷。

元奎早年與成龍、洪金寶等師承於京劇大師于占元，早於1970年起已出任龍虎武師，曾擔當監製、導演、動作指導等，為人低調，也較少亮相，是個少講話多做事，埋頭工作的實幹派。《方世玉》、《漫畫威龍》、《賭聖》、《新精武門》（周星馳版）等幾十部電影都由他導演元奎的動作設計飄逸灑脫，又快速絕倫，能體現中華武術的精髓。他一手提拔了多個著名動作演員，包括蜚聲國際的楊紫瓊和李連杰。1990年代他進軍好萊塢，曾為李連杰主演的《羅密歐必死》和《救世主》擔任武指，也執導過像《玩命快遞》等電影。元奎為成龍的《龍少爺》、洪金寶的《皇家師姐》等片設計的武打動作已顯示出自身實力。 作為導演，他與劉鎮偉合導、 周星馳主演的《賭聖》曾創下1990年香港最高票房紀錄。 而當他遇上李連杰後，更是一展平生所學，充分發揮了李連杰的敏捷身手，經典的武術設計更是層出不窮。單以他與師弟元德聯合為《功夫皇帝方世玉》設計的動作場面來說，李連杰與胡慧中在看熱鬧人群的頭頂比武高來高去盡展瀟灑身姿，而趙文卓與李連杰於監斬台里低矮的夾層中的打鬥則是閃轉騰挪卻以靈巧取勝；再加上李、趙二人在染布坊內長棍對短棒的對攻——這一高一低，一短一長的巧妙對比真讓人眼花繚亂、嘆為觀止，元奎、元德以該片獲得當年香港電影金像獎的最佳武術指導獎確實也是實至名歸的。至此，元奎與元德師兄弟聯手在李連杰主演的《新少林五祖》、《中南海保鏢》、《赤子威龍》、《鼠膽龍威》等影片中設計元奎香港七小福之一，較少亮相於幕前的他比其他師兄弟的身份要純粹一些，他是香港最著名的武術指導之一，和劉鎮偉合作默契，最近的作品是《赤壁》《情癲大聖》。他在《新精武門》、《賭聖》中均有出場，不過最令人記住他的一句對白卻是出現在《方世玉2》中的「安全第一」

電影風格還會沿襲元奎以前的俠義風格，但是技術上、畫面上會比從前更完善。動作的極限，元奎的巔峰！當今時代，如果說哪個武術指導成就最高，聲望最隆，那無疑是八爺袁和平，不過現在我要說的另一位武指大師元奎的動作設計。元奎的動作設計才華在《洪熙官》和《中南海保鏢》發揮到了極致，正是在那時候元奎的巔峰時刻開始來臨。元奎的動作設計飄逸灑脫，又快速絕倫，較之七小福中其它的武術指導，他的設計

工作照

更能體現中華武術的精髓。縱觀李連杰最出色的電影，動作導演不是袁和平便是元奎。所以成就李輝煌的，除了李自身的努力和天分，也離不開像元奎，袁和平，徐克這樣出色的電影人的栽培。《玩命速遞3》的導演奧里維爾馬克汀表示，《玩命快遞3》的動作水平比第一部增加了3倍，影片在追逐的場面中做了許多創新，其中的追車射擊是在真實速度中完成的，還有汽車躲避從不同角度射來的子彈的特技表演。「總的來說，我們是在尋找現代性與尊重傳統拍攝方式之間的一種平衡。最終的結果是將現代元素與元奎的中國抒情式武術風格相融合，使得這部電影在眾多動作片中風格明顯。」導演表示，《諜影重重3》的問世將動作片的水平帶入了一個新紀元，「所以對於這部影片，我們必須要告訴世人，我們能與好萊塢電影水平畫等號」。

說起該片男主演，奧里維爾馬克汀讚不絕口：「傑森是個非常有潛力的演員，如果你在拍攝，就會發現他身上具有許多特質。在我看來，他會成為第二個布魯斯·威利斯。而且，他的眼睛能傳遞給我們他所需要表達的所有情感。」

面對導演的誇獎，男主演傑森·斯坦森卻把功勞歸於元奎，「元奎給影片的動作加入了很多創新的想法，他對於工作是傾囊相授的，他不僅為影片營造了超越以往任何空間和時間所能完成的動作，而且對劇中人物性格的體現有著推進的作用，可以說，元奎是一個非常特別的人，我極其尊重這傢伙。」