我們在電視電影中看到的明星都是光鮮亮麗，青春逼人的。因為娛樂圈畢竟是吃青春飯，除非你的演技了得，歲數大了還可以靠演技吃飯。像周潤發，倪大紅等。但大多數明星還得積極保養，延緩衰老，趁年輕時多賺點錢，要不等年老色衰誰還找你拍戲？

不得不說，娛樂圈有些明星真是駐顏有術，幾十年過去了，依然沒什麼變化，真是老天賞飯吃；而有些同樣年齡的明星則末老先衰，真是沒有對比就沒有傷害啊！

最近熱播的電視劇中明玉的父親扮演者倪大紅就是屬於先天長得著急的類型：

倪大紅

今年五十九歲的倪大紅和其它男明星比看起來很顯老，其實他年青時就一派老幹部長相。考了四次才如願上了中戲，因為長得丑長年演配角，經過幾十年的磨礪現在成了演技精湛的老戲骨。

唐國強

唐國強老師就是屬於保養的比較好的，今年67歲看起來比倪大紅還年青。也不知道是老天爺賞飯吃還是保養得當，有的人就是衰老的慢。

比較明顯的還有林志穎和郭德綱。

郭德綱與林志穎

老郭只比小志大一歲，看起來卻像是兩代人。我認為這裡面有兩點很重要的原因。一是老郭草根起家，過了十幾年饑寒交迫的日子。所謂面由心生，誰過了這麼多年苦日子也年青不到哪去。這其中包括肉體上，精神上的。而小志就不一樣，從十七歲就被星探發現，一首歌就大火，一直順風順水的，所謂少年得志想不年青都難。

第二點小志注重保養，熱愛運動，心態年青。看起來和老郭像兩代人也很正常了。

這兩人常被拿來比較，有時候感覺上天真的很不公平啊！

沈騰

沈騰年青時被稱為校草，不過現在看他的顏值真的讓人重度懷疑。他經過十幾年的打拚，現在可以說座上了內地喜劇一哥的地位，可由於不注重保養，看起來真的老的很快啊。

看來沈騰是下定決心要放棄偶像派，做個真正的實力派了。

言承旭

在最新一期的王牌對王牌中，言承旭和沈滕就相遇了。按理說言承旭比沈騰還要大兩歲，可實際上在舞台上一比，沈騰就有一種老大哥的即視感。真是沒有對比就沒有傷害啊。若說年青時的顏值，兩個人真的有一拼，可二十過去了，差距就出來了。

有時候你不得不承認，有些人天生老的慢。這其中包括了基因，成長環境，職業和後期的保養。在同一水平下，注重保養和任其野蠻生長真是大不一樣。有時候甚至有天壤之別的效果。

當然我說的不是整容，打針，吃藥什麼的。而是平時的食補，運動，心態建設上。女明星在這方面是非常注重的，有些還到了偏執的地步。而內地的男明星在保養這方面明顯就沒有港台的明星那麼重視。這也造成了同樣年齡但效果天差地別的情況。

其實我們看到的每一個明星光鮮的背後，都是他們默默的精心保養之路。畢竟這世上真正國色天香青春長駐的太少了，很多老牌女明星都會煲美容營養湯，想盡辦法健身，這不但讓她們看起來更年青，也更加有活力，無形中增加了她們的藝術壽命。

希望內地的很多男明星也能注重自身的保養，磨練演技很重要，外形同樣重要。也許就在不經意之間，你已比同齡人看起來隔了一代，真是得不償實啊。