1. 我們曾經說過，循序漸進才能贏得時間，細水長流才能夠直達永恆

2. 天助自助者

3. 耶穌告訴我們說是「愛人如己」。

4. 你要自己能夠直面自己的困境，並且，如果你不能改變你的命運，那就恭順的領受這份命運吧！這就是與生命的和解，這是一種高貴的順從的姿態，這是一種大氣的姿態。

5. 孤獨是自沉世界的一種獨處，它是自沉體系的一種完整狀態。所以，你看孤獨的人他往往是自沉世界自沉體系，所以他表現出來的是一種「圓融」的高貴。

6. 孤獨者對於環境沒有刻意的要求，因為他是自己的一份心境，所以，即便是身處鬧市，即便被人群包圍，孤獨者依然能夠做到「和敬清寂」。無論何種環境，他可以與環境相和諧；無論周圍是怎樣的人群，他可以保持一份恰到好處的尊敬，但同時這絕對不影響他個人的清寂。「清」是清靜，「寂」是冷寂。

7. 我們真正屬於自己的時間是非常非常少的., 你仔細想想有多少時間是我自己的呢？有嗎？很少。但是你如果不真正的屬於自己的時間，你根本沒有辦法做到自如的生活，所以我們格外的需要孤獨。因為在孤獨的時候，我們才能夠自如的生活。

8. 只有當你不需要跟別人打交道的時候，你才會真正跟自己打交道。但是，人一旦跟自己對話的時候，人跟自己打交道的時候，人就是自我反思啊，自我反思是一切思想的源頭。你要知道。人他是在思考自己而不是在思考他人的過程當中產生了智慧。人也是在自我批判而不是在批判他人的過程當中展示了你的勇氣。所以，自己何等重要——一個陪伴我一生的唯一的人。但是，我們往往疏忽了，那這就是一個孤獨的重要性。

9. 第一，朋友不是酒友，朋友不是玩伴，朋友不是你寂寞時候的慰籍者，朋友不是你精神的庇護所，朋友不是你為了功利原因而搭建起來的人脈。

10. 朋友的前提是真誠。什麼叫真誠？真誠是你跟他在一起的時候你可以做你自己。在平等的原則下，我可以按照我自己的原則行事說話，同時我有的時候可以不需言語，安靜的思考。而他在我的面前他同樣可以做他自己，我認可他可以去按照他的意願去行事。我不強加任何原則，甚至有的時候他無需說話，他在我面前可以只是安靜的思考。

11. 真正的學習是要謀求榜樣的力量，真正的學習是要謀求精神的導師，這樣的一個精神的導師用他的言和行來無聲的告訴你：平庸和偉大之間的區別有多遠。

12. 學習的最終的目的就是要以一顆清醒的頭腦從善如流啊！同時我們要知道，我們要學會思想，有一句話叫做「思想的自由是最高的獨立」。

13. 少一點人云亦云，多一點捫心自問，少一點自高自大，多一點自我檢審，少一點誇誇其談，多一點踏實踐行，少一點偏聽偏見，多一點海納百川 。

14. 《一個女人一生中的二十四個小時》或者《一封來自陌生女人的來信》史蒂芬斯威格《昨日的世界》

15. 精神的自由才是自由的實質。

16. 學會生存，這個學會生存它有一個原則。這個原則我希望同學們過多少年之後還的記得。

生存不只是自己的live，我們固然要learning to live ，但關鍵你也要 let live 。我要活，我也讓人活；我要活的有尊嚴，我也保證別人活的有尊嚴；我要活的精彩，我也幫助他人活得精彩。這就是學會生存。我要活我也讓別人活，這就是一種利益均沾。你要關照到別人的生存。

17. 當你要對一個人的生命和前途作決定的時候，再多慎重的思考都不過分。

18. 什麼是孤獨？孤獨是從人群中偷來的享受，她高傲優美，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到「如我所是」，完全不需要裝扮做作，不需要戴著帽子抽根煙來裝深沉。

19. 狂歡是一群人的寂寞，孤獨是一個人的狂歡。

20. 孤獨不是故作姿態，孤獨是一種心境。沉默未必是孤獨，孤獨沒有任何形式，那是孤獨者精神上的自我流浪。裝出來的叫浮躁，那是一種虛榮心，是為了招攬目光。

21. 如果你把朋友當做了男女朋友的備用，那你就侮辱了友情和愛情。