沉默的人，不是無話可說，是把真心話藏在心底，和懂自己的人說。沉默的人，不是不懂得反駁，是知道「沉默是金」，是用沉默來澄清自己。沉默的人，不是懦弱，是內心有堅強的力量，支撐自己獨自前進。沉默，是聰明，是成熟。那些喋喋不休的人，才是幼稚。女人到中年，儘量做一個「寡言少語」的女人，多嘴討嫌，少語來福。

1.切記：禍從口出，很容易給自己帶來麻煩，惹出事端

會溝通的人，會用極其精煉的話來表達自己的意思，不做無畏的爭辯，只說出自己的觀點就好。 男人往往比較能夠做到這一點，但是大多數的女人比較容易糾結，常常特別的有表達慾望，該說的也說，不該說的也說，常常掌握不好分寸，要知道言多必失，說多了必然有不得體的地方，很容易就「禍從口出」，給自己惹出不必要的麻煩。

男人其實是最反感女人的嘮叨，有一個聲音一直在自己的耳邊碎碎念，足以讓一個溫文爾雅的男士變得暴躁起來，所以女人一定要管住自己的嘴巴，減少說廢話抱怨話的頻率，這樣才可以和諧共處。

2.注意：與其嘮嘮叨叨，不如花點時間提升自己的內涵

一直管不住自己嘴巴的女人，其實也滿可悲的，她來來去去念叨的就是那些，逢人就說，很容易暴露其修養和內涵的欠缺，讓別人輕易的知道自己的底細，也很容易讓人乏味。 當評價一個人缺乏趣味的時候，其實這已經非常嚴重了，面對那些整天嘮嘮叨叨的女人，我們只有一個念頭，遠離就好。

作為女人一定要有分寸，更要注重自己的修養和品德，面對不同的人，說話的內容也不一樣，不同場合，更是要懂得說不同的人。

與其整天嘮叨一些沒有營養的，甚至是負能量的，不如靜下心來，和自己好好的相處，做一點自己真正喜歡的事情，或閱讀或養花等等，既陶冶了情操，也能讓自己修身養性，好好的沉澱下來，當你堅持這麼做的時候，你的氣質都昇華了，讓人刮目相看。