健康，

是人生的第一財富，

健康，

是過幸福生活的第一步。

除了健康，

什麼都是浮雲！

沒了健康，

功名利祿都是浮雲；

沒了健康，

半生奔波都是徒勞；

沒了健康，

再多錢財都是虛無。

只有身體健康，

才能得到幸福，

只有身體健康，

才能做好工作。

在健康問題上，

你自己比老天爺管用。

生活往往使我們，

變得焦躁不安，

熬夜，加班，緊張的忙碌，

讓身體過分的透支；

乏力，頭暈，精神不振，

身體提出嚴重的抗議。

這才發覺：

沒了好的身體，

也就沒了好的心情；

沒了好的身體，

也就沒了好的生活。

會勞逸結合的人，

才會贏到最後。

工作量若人人都超過負荷，

緊張和勞累，

就成了「百病之源」，

為了錢，我們拼死拼活，

為了名，我們高度緊張。

到頭來：

一身疾病，

萬貫家財也成空；

空有虛名，

無人能代替你忍受疼痛。

如果硬挺下去，

必然積勞成疾，貽害健康。

人啊，

只有健康的活著，

才能照顧好家人，

才能把握住人生，

才能擁有著幸福！

所以，為了父母，

為了孩子，更為了自己，

珍視你的健康，

保重你的身體。

該休息時且休息，

該放下時且放下，

心寬才能體健，

心靜才有花艷。