各位旅日新手們好，歡迎你進入這篇為日本自助新手量身打造的教學文，這篇要來教大家，如何規劃一場完美的日本自由行之旅。以下就從基礎認識開始，到機票（該搭廉航或傳航？）、住宿、行程與行前準備等，為大家做一份總整理，同時會附上推薦的實用攻略文及簡易日語教學！
▋一、你想去日本的哪裡？
首先必須決定的事情當然是「你想去日本的哪裡呢？」日本國土範圍廣大，各地風土民情相當不同，一般常見的日本區域可劃分為 北海道、 東北、 東京（關東）、 北陸、 中部、 關西、 山陽山陰（中國）、 四國、 九州、 沖繩，共10區域。
沒去過日本、或是第一次要以自助方式玩日本的旅客，大多會選擇耳熟能詳的「東京（關東）」和「關西」，因為這兩個區域同時擁有熱鬧的大都會、豐富的歷史古蹟，還有四季分明的自然景色，旅遊資源堪稱數一數二充足。如果你無法決定該去哪，建議就從這兩個區域下手吧！
另外新手常有的疑問是「日本各地區的最佳旅遊季節/月份是何時？」，這個就要考慮到你想看櫻花、楓葉？偏好天冷出遊或夏季出遊？各地天氣特色都詳細整理在 【新手玩日本】日本全國各地區氣候概況、節令景點超實用總整理！
▋二、買機票
決定好目的地之後就可以來看機票了。目前從台灣直飛日本非常方便，不管是傳統航空或廉價航空的班次都很多。想看完整內容請往 日本自由行買機票就看這一篇！台灣、香港直飛日本航班總整理（不斷更新）
以下先簡單整理出來給大家參考：
「傳統航空」直航的日本城市：
北海道：札幌、函館╱ 東北：仙台╱ 北陸：新潟、小松、富山╱ 關東：東京（成田、羽田）╱ 關西：大阪╱ 中部：靜岡、名古屋╱ 山陽山陰：廣島╱ 九州：福岡、熊本、宮崎、鹿兒島╱ 四國：高松╱ 沖繩：那霸、石垣島
「廉價航空」直航的日本城市：
北海道：札幌、函館╱ 東北：仙台╱ 關東：東京（成田、羽田）╱ 關西：大阪╱ 中部：名古屋╱ 山陽山陰：岡山╱ 九州：福岡、北九州╱ 沖繩：那霸、石垣島
選擇傳統航空好，還是搭廉航好？簡單來說，廉價航空之所以價格低廉，是因往往「不含」托運、餐點、選位、娛樂、改票退票服務，如需要這些服務得額外加錢。此外，雖然廉航常會有大促銷活動，但浮動程度也很大，不像傳統航空價錢相對較穩定。 關於廉價航空和一般航空的優缺點比較可以看這篇 超實用！台灣到日本廉價航空全攻略！該搭廉航還是一般航空？
至於飛日本機票價格是否有淡旺季之分？有的。雖然很多人會說，現在到日本玩只有「旺季」和「超旺季」之分，因為四季都有大批旅客（笑）。「超旺季」多指的是春天櫻花季、秋天楓紅季，機票價格高漲，就連廉航可能都難以買到便宜的機票。另外像是台灣農曆年前後、日本國內黃金週這種連假時期也可以算是「超旺季」，詳細整理可以看 2019年台日休假行事曆大統整！怎麼排休、避人潮就看這一篇！
原則上，只要不在「超旺季」出發，通常都可以找到親民價格的機票。如果無論如何都想去賞櫻或賞楓，最好的方式就是「提早」！一般來說在6個月前會有機會買到較便宜的機票。至於機票比價則可多利用「樂吃購！日本」的線上比價服務唷！ 「樂吃購！日本」機票比價首頁
▋三、找住宿
旅遊日程決定後就可以進入「找飯店」的步驟囉。必須說，日本的住宿選擇真的很多！一般找飯店的考量不外乎「價格」、「地點」、「交通便利性」三大因素，而在日本不管你用什麼條件去搜尋，都有非常多選擇可以慢慢挑。
來日本旅遊有機會可嘗試這種「和洋式」套房旅遊形式 推薦住宿 預算（每房每晚價格參考） 背包客、一人旅 青年旅館、膠囊旅館 2,000～5,000日圓 小資族 平價商務旅館 5,000～10,000日圓 親子旅遊 平價公寓式酒店 7,000～20,000日圓 預算無上限 四星級以上飯店 30,000日圓以上
更棒的是，日本不管大小飯店幾乎都不會事前收取訂金或任何費用！只要在線上完成預約手續，等著當天付款就行了，十分方便。不過要取消訂房的話就得特別注意，有些飯店會註明「一週前」或「三日前」才能免費取消，有些當日取消得付全額費用等，規定不一，總之大家在網站上訂房時，得看清楚說明。可多加利用「樂吃購！日本」的訂房比價服務！ 「樂吃購！日本」訂房比價首頁
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▋四、行前準備：換匯、網路、行李打包
換匯
大家可能時常會聽到「日圓匯率新低撿便宜要快」之類的消息，到底日圓換到多少才較便宜呢？近半年來日圓兌台幣匯率最高值為0.28，最低值為0.25，以下就來比較看看：
日圓兌台幣匯率0.28 ・一碗一蘭拉麵（890日圓） 台幣249元
・一張東京迪士尼樂園門票（7,400日圓） 台幣2,072元
・5萬日圓旅費 台幣14,000元
日圓兌台幣匯率0.25 ・一碗一蘭拉麵（890日圓） 台幣223元
・一張東京迪士尼樂園門票（7,400日圓） 台幣1,850元
・5萬日圓旅費 台幣12,500元
從上表可以發現，一趟旅程下來如果花費額度不高的話，其實匯率數字差個0.01至0.02，基本上是不會影響太多的，建議大家可以出發前三個月左右開始觀察匯率走勢，另外有些銀行會提供線上換匯方式，會比臨櫃購買划算一些。盡量避免到機場換，不僅匯率最高，還需加收手續費。
一千日圓紙鈔上的肖像為細菌學家「野口英世」先生
日本紙鈔的面額有分一萬、五千、兩千和一千。一千以下為硬幣。比較好用的面額是五千和一千，兩千在市面上已很少見到也不易換到，建議換面額時可以一萬、五千和一千平均都換一些即可。關於日本貨幣與面額的詳細介紹可以看 旅日前你必須搞懂最重要的一件事──日本國的紙鈔與硬幣
行動網路
到日本當地該如何上網？由於日本的免費Wifi服務非常少，對外國旅客來說並不方便，因此會建議還是要自行購買網路到當地使用。目前常見的有「國際數據漫遊」「租借Wifi分享器」「購買Sim卡」這三種方式。
上網方式 如何取得 優點 缺點 國際數據漫遊 直接向電信公司申請，一落地開機即可使用 輕便簡單，不需額外攜帶機器或擔心用電問題 價格昂貴
Wifi分享器 可在線上向Wifi分享器供應商租借，可選擇宅配到府或當日機場取件 上網速度快，價格比國際漫遊便宜，CP值高 除了手機之外還要額外帶著一台機器，且須注意用電量。沒電的話就不能上網了
Sim卡( 行動網卡） 可在線上向Sim卡供應商購買，抵達日本後進行設定即可上網 可依使用需求挑選適合的卡片，經濟實惠 有些需要另外設定APN，偶爾會發生設定上的問題
至於大家最關心的「是否有吃到飽」或是「有幾G用量」的問題，其實現在市面上很多分享器或Sim卡都會標榜「吃到飽」，只是超過流量是否有限速的差別而已。如果你是網路度使用者，可以多做比較看看何種方式最划算。但如果你在日本當地只是需要用網路看地圖、查資料、向家人Line報平安，或偶爾上社群媒體拍照打卡等，一般來說2～3G流量就可以用個5～7天囉。
