如今，孩子接觸到電子產品的機會越來越多，隨之而來的視力問題也屢屢不止。我對我家孩子使用手機和電腦的時間都是有著嚴格的控制，每天45分鐘，絕不多一秒。但是一年時間，我家孩子的近視程度還是從200度到了300度，我很費解！直到後來有一天，我女兒對我說。

「媽媽，你能管得住我玩手機的時間，你能管得住學校怎麼上課的嗎？」我問：「學校上課怎麼了？」我女兒說：「我現在位置在教室第一排的角落，我特別不喜歡看黑板中間的多媒體一體機，每次我眼睛都生疼的！」

後面我有天去接孩子，順便參觀了一下她們教室，發現多媒體教學一體機對孩子們的視力影響真的應該引起我們的重視。

她們學校的多媒體教學一體機安在黑板的中間，也不是每節課老師都會用到，但是一旦用到，對坐在前排和角落的孩子眼睛傷害還真不小。

外玻璃反光

多媒體教學一體機螢幕的外螢幕是玻璃屏的，我站在角落感受了一下，螢幕的反光很嚴重。特別是當窗外的太陽特別大的時間，坐在角落的孩子很難看見螢幕裡的內容的，眼前全是白茫茫的一片。

這種強烈的反光對孩子的視力傷害非常大，時間久了會引起孩子會導致孩子頭暈眼花，注意力渙散、倦怠乏力等不適感，還會 損害孩子的角膜和虹膜。

後來有機會和北大光華MBA導師、著名光學專家錢金維教授討論了一下這件事。錢教授說：教學一體機的對孩子視力的傷害不僅僅限於螢幕外玻璃的反光，更在於教學一體機裡的高能藍光對眼睛的危害。

高能藍光傷害

現在很多學校採購的多媒體教學一體機的螢幕都是白光LED屏。而目前市面上的白光LED燈多是利用互補色原理，在藍光發光二極體的表層塗上一層黃色螢光層，二者混合形成白光。但是由於藍光是主動光源， 其強度要比其他光強60%以上，長時間接觸極易產品眼疲勞。

錢教授還指出：當人與多媒體教學一體機的 距離從2米變成30釐米時，眼睛接受的光照度將增強50倍。所以當孩子上講臺互動時，那麼眼睛受到的傷害將大大增加。

其實除了對孩子的影響外，對老師的視力影響更為嚴重，畢竟老師要天天近距離接觸多媒體一體機。

當然，科技是進步的，現在然學校不使用多媒體教學是不可能的，因為電子化教學也成為了考核學校綜合視力的一道指標。

但是如何在電子化教學下，將電子螢屏對對孩子的視力影響降到極小，這我們還需要深思。錢教授也指出：在這件事上，學校 可以採用投影式的電子白板，投影式的電子白板由於是反射光源，外玻璃也不會發光，對孩子視力影響會小一些。也可以 採用紅藍綠三原色發光原理的白光LED燈顯示幕，這種發光原理比較均勻，藍光不至於太強。

家長方面，如果孩子受電子藍光的影響太大，可以為孩子配一副防藍光眼鏡，緩解眼睛睫狀肌的壓力。平時讓孩子多運動、少熬夜、健康飲食，合理的生活方式對預防近視意義很大！

對於保護孩子的視力，你有什麼特別的主意，不妨大家一起交流學習下！

今天的內容就分享到這裡，希望能夠幫助到大家。

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