雞蛋的吃法各種各樣的，就營養的吸收和消化來講煮蛋為100%。炒蛋為97%，嫩炸為98%。老炸為81%開水，牛奶沖蛋為92.5%，生吃為30%-50%。』可見，煮雞蛋最佳吃法，但要注意細嚼慢嚥，否則會影響吸收和消化。今天和大家分享一個花樣吃法。

玫瑰金雞蛋百吃不厭，也不會有怪味道，明天就要上班圖個好心情！

雞蛋不僅炒的好吃，煮著吃也挺不錯的，今天我給大家帶來個新妙招，一是好看，二是口感，小夥伴們看適不適用。

玫瑰金雞蛋

材料：煮好的雞蛋5個，火龍果一個，榨汁機

製作過程：

步驟一：先煮好雞蛋備用，用小勺子把火龍果果肉挖到碗裡備用；

步驟二：想這樣放到碗裡；

步驟三：直接倒在榨汁機裡，不用添水；

步驟四：然後倒入放雞蛋的碗中；

步驟五：浸泡兩小時以上，攪拌均勻讓雞蛋表面都附有火龍果汁；

步驟六：像這樣切開擺放好，曬個朋友圈；開個玩笑，這樣就做好了；

小貼士：

1：火龍果汁剩下的可以加點優酪乳一起喝掉；

2：也可以和麵包包子，餃子都是可以的；

3：只要是有顏色的水果蔬菜都是可以的；