39個單穴治病詳解!

作者:CUP       2018-12-19 03:41:00


1、穴名:下都(經外奇穴、八邪穴之一)

39個單穴治病詳解!

取穴方法:手背四、五指縫尖上五分處。

主治:發燒。

手法:連續不斷掐按1—2分鐘。

2、穴名:少海(手少陰心經,合穴)

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取穴方法:屈肘,肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線的中點處。

主治:心動過速。

手法:揉按1-2分鐘。(60-70/分)

3、穴名:通裡(手少陰心經、絡穴)

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取穴方法:神門穴上一寸。

主治:心動過緩。

手法:按揉1—3分鐘,300-500次。

4、穴名:大陵(手厥陰心包經、原穴)

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取穴方法:腕關節掌側第一橫紋正中,兩筋之間,

主治:失眠症。

手法:點按1—2分鐘,直按斜上頂。

5、穴名:神門(手少陰心經、原穴)

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取穴方法:掌側腕橫紋尺側上方凹陷處。

主治:多汗症。

手法:直按斜頂向內關1—2分鐘。

6、穴名:湧泉(足少陰腎經、井穴)

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取穴方法:足底前、中三分之一交界處,屈足卷趾時呈凹陷處。

主治:足心熱。

手法:揉按36次。

7、穴名:肓俞(衝脈、足少陰之會穴)

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取穴方法:肚臍旁開五分。

主治:頭痛。

手法:拇、中指按後,斜向上頂,左治右,右治左。

8、穴名:列缺(手太陰肺經、絡穴、八脈交會穴,通於任脈)

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取穴方法:兩手虎口相交叉,食指尖所指筋骨凹陷處。

主治:頭頂痛。

手法:直按斜向上頂。

9、穴名:懸鍾(足少陽膽經、八會穴之髓會)

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取穴方法:足外踝尖直上三寸,腓骨後緣。

主治:偏頭痛。

手法:按揉3—6分鐘,左治右、右治左。

10、穴名:定喘(華佗夾脊)

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取穴方法:在大椎旁開五分處。

主治:哮喘。

手法:斜向肩部頂1-2分鐘。

11、穴名:止瀉(任脈上,關元、石門中間)

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取穴方法:臍下二寸半取之。

主治:腹瀉。

手法:直按稍斜上頂。

12、穴名:降壓(足厥陰肝經上)

取穴方法:在大敦與太沖之間,

主治:高血壓。

手法:震顫點按1-2分鐘。

13、穴名:足三里(足陽明胃經;合穴、胃下合穴)

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