26歲女高管查出肝癌離世，醫生解釋：兩個習慣害的！
肝癌在我國各種惡性腫瘤中居首位，據中國腫瘤年報顯示每年約有19萬人死於肝癌，且每年新增2萬以上，癌症就好像晴天霹靂，令人恐懼又難纏！
26歲的小梨，畢業之後就在一家國企單位工作， 因為年輕漂亮，公司很多人都排擠她，沒事就冷嘲熱諷，要麼就是自己的工作都給她干。
使得小梨總是鬱郁寡歡，而且她也不想得罪誰，給她的活她都一一去做。很長一段時間，都是加班到深夜。
就這樣，工作了兩年，公司提拔她做了高級主管。但是也沒能改變人際關系，同事們總說她是潛規則了，要麼不能當上主管。
小梨為了緩解這樣的氛圍，即使當了主管，也是主動攬下了下屬的所有工作！
就在近幾個月，小梨常常覺得身體易於疲勞，並伴有腹痛，她剛開始以為是例假來了，也就沒在意，便沒去醫院檢查。
但是，最近情況卻突然惡化，小梨開始惡心、嘔吐、上腹疼痛，人憔悴的不成樣子，領導發現後，讓她趕緊去檢查。
在經過一系列的CT檢查後，醫生卻告訴她說：是肝癌晚期，癌細胞已經擴散至肺部，手術已經無用。
同事們得知後，都傻了眼，都紛紛向小梨道歉，平時不應該總嘲諷她。可是一切為遲已晚！今年9月份她離開了，年僅26歲！
事後，醫生透露說，小梨平時並沒有什麼不良嗜好，也沒有B肝的症狀，而導致她患上肝癌的原因可能有兩個：第一是，熬夜；第二是，長期憂郁情緒所致。
這兩點，足以損傷肝髒。
兩大習慣讓年輕人成為患肝癌新對象
一、長期熬夜
經常熬夜既導致睡眠不足,身體抵抗力下降,又影響了肝髒夜間的自我修復。肝髒修復需在熟睡中進行。
熬夜讓肝髒無法完成毒素的排洩,導致新鮮氣血無法生成,長此以往,已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化,對身體就會造成很大傷害。
二、精神抑鬱或壓力大
肝髒有疏洩的功能，長期的抑鬱情緒，或者過重的心理壓力，都會對肝髒引起損傷，引起氣血不暢，郁而成疾。
就如文中小梨，工作這兩三年，一直都鬱郁寡歡，才導致最終的結果。所以，日常要注意放鬆心態，從而減輕肝髒的壓力。
那麼，肝癌早期會有哪些信號呢？如果發生以下信號，一定要及時就醫
信號一：肝區疼痛
信號二：經常頭暈
信號三：身體發熱無寒顫
信號四：莫名消瘦
信號五：黃疸、腹水、皮膚瘙癢
信號六：經常鼻出血、皮下出血
日常，我們應該如何養肝護肝？
1、不熬夜規律作息
晚上11點到1點是肝排毒的時間，必須在入睡中才能很好的完成排毒，因此，建議應在11點以前上床睡覺。
2、有氧運動
運動有益身體健康，沒錯，但是過於激烈的運動反而會容易產生活性氧和氨等有害物質，肝髒就不得不進行解毒，增加了肝髒的負膽。
建議平時多進行較輕松的步行、游泳等有氧運動，使積存在肝髒裡的脂肪充分燃燒，還可以預防脂肪肝。
3、情緒要穩定
中醫認為「肝為將軍之官」，本性喜順達，舒暢，長期郁憤，可以導致肝氣郁結，肝鬱化火，引起生理功能的紊亂；
B肝患者務必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進機體免疫機制的增強，最終戰勝疾病。
4、多喝檸檬水
水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝髒的負擔。
每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。
可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝髒生成膽汁，有利於身體排毒。
每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
不喜歡檸檬酸的味道，也可以喝護肝茶：婆婆丁桑葉茶，可保肝護肝，並且調理三高。
配方：婆婆丁（蒲公英）、桑葉
桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生功效。
現代醫學研究表明，桑葉含有多種胺基酸和各類維生素。
桑葉以秋季後初霜採摘，即秋桑為佳，此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，藥效也最佳。
桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用，抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
