史上最全，喝茶攻略圖
江南茶語懂茶妹 2018-11-26 22:01:47
喝個美美的下午茶可不是茶葉加水就ok了哦~不同的品種泡茶時間、咖啡因含量都不同，看看你喜歡的茶怎麼泡才更美味吧~
Ps: 咖啡中含有95mg的咖啡因
看看你喝對了沒？
紅茶
世界上最早的紅茶由中國明朝時期福建武夷山的茶農發明，名為「正山小種」，1610年傳入歐洲。紅茶是所有茶葉中咖啡因含量最高的，有40~60毫克，大約相當於一杯半咖啡的咖啡因含量。
白茶
白茶的歷史可以追溯到唐代（公元618 ~907年），不經殺青或揉捻，只經過曬或文火乾燥後加工。因白茶咖啡因含量小（10~15毫克），可全天飲用。
綠茶
綠茶在15世紀後才被中國人民廣大飲用，在此之前綠茶都只是上層階級的專屬。綠茶的主要產地現在仍然集中在中國和日本。常飲綠茶有助健康，能降脂、減肥。
草本茶
草本茶主要以乾果，藥材和花卉為主。草本茶不含咖啡因所以適合容易失眠的人飲用。
烏龍茶
烏龍茶16世紀就已經出現了，能促進新陳代謝，適合想減肥的人。茶葉因發酵和氧化過程而呈現黃色，邊緣微紅。
普洱茶
自漢代就已在中國栽種，1995年之前普洱茶在美國都是非法的。它的咖啡因含量相當於三分之一的咖啡。
馬黛茶
發現於16世紀的南美洲。味道和咖啡很像，但咖啡因含量只有35毫克。目前多產於阿根廷。
博士茶
1772年首次發現。不含咖啡因，由於缺少發酵，香味較淡，可以添加水果或肉桂提升味道。
散茶葉與茶包哪個更好？
一般來說，散茶更天然，味道和成分能得到更好的保存。而茶包里的茶葉通常是細碎的茶片，雖然更方便，不過一些茶包可能會使用漂白紙，這可能會破壞茶葉的品質。但並不是說所有的茶包都是不好的，只是需要注意茶包的製作和用紙類型。
關鍵詞：Tea
茶葉
想要你的茶好喝，茶葉一定要適量。一般來說，一個8盎司大小的杯子1~2茶匙的茶葉就夠了。
茶漏
避免喝到茶葉，有一個茶漏或濾茶器非常有必要，以不鏽鋼絲網為佳。
