一般來說，懷胎十月都一直在盼著孕晚期的到來，那會漸漸變得穩定，離寶寶出生也不遠了。但是儘管快要「卸貨」也不要放鬆警惕，很多人因為這個時候有些事情沒有注意，影響了寶寶的穩定，從而動了「胎氣」。

1、頻繁摸肚皮：

我們都知道輕輕撫摸肚皮，對寶寶來說有安撫的作用，也是寶寶和媽媽最好的溝通方式。當胎兒在媽媽的腹中翻滾、躁動不安的時候，即使的撫摸可以讓寶寶安靜下來。但是切忌頻繁用力的撫摸，不然很容易刺激子宮，導致假性宮縮。

2、仰臥睡覺：

胎兒慢慢變大的過程中，子宮的重量也在慢慢變大。如果處於仰臥姿勢睡覺的話，子宮很容易壓迫記住兩旁的大血管，使血液不能流回心臟，造成血壓下降，出現頭暈、噁心、發冷等情況。因此孕晚期的媽媽們還是側臥睡覺為好，可以減輕對體內血管的壓迫。

3、過度勞累：

孕婦適當的幹一些家務活、外出鍛鍊是好事，對自己的身體有促進作用。但是到了孕晚期還是不要做一些過量、劇烈的體力勞動了，不然很可能壓迫孕媽的腹部，如果不能及時調整，很容易增大流產或者早產的風險。

4、過度興奮：

如果孕婦過於情緒激動，很可能刺激子宮收縮，導致羊水破了，從而引起早產或者流產。因此步入孕晚期的媽媽，少去人多嘈雜的地方，以免因為情緒激動而動了「胎氣」。

5、私自出門：

孕晚期的媽媽們，隨時都有可能分娩，如果自己單獨外出的話，非常不安全，很可能出現快要分娩卻沒人在身旁的情況。如果沒及時趕到醫院，就真的麻煩了！為了避免這種情況發生，媽媽們出門最好還是有人陪同。

6、私自用藥：

其實在整個孕期都不宜用藥，及時是需要服用，也要謹遵醫囑。特別是孕晚期的時候，早產的機率很大，私自用藥對自己和寶寶都存在很大的危險性。因此如果出現身體不舒服的情況，去醫院才是最重要的。

各位孕媽，千萬不能快要臨盆而焦躁不安，自己的身體才是最重要的。如果還有什麼問題的話，不妨留言給我們~