青椒炒蛋米飯殺手下飯
用料
青椒(細長型才夠辣)一大把;雞蛋3個大的;蒜3瓣,一定要有蒜,越細越好;生抽適量;老抽少量,調色,一點點點就行;鹽適量
做法
將細長尖頭辣的青椒剁碎,裝在大碗中備用
將雞蛋在另一個碗中打勻
將打勻的雞蛋液倒入青椒中拌勻,將蒜壓碎切碎加進去一起攪拌
熱鍋,熱油,將拌好的雞蛋青椒倒進去,先不急著炒(不然很噁心),灘勻,過一會兒開炒
翻炒至蛋不稀了,加生抽,加鹽,加雞精(可有可無),炒到熟,起鍋前加一點點老抽潤色。
青椒肉絲
用料
大青椒4根;豬裡脊肉200g;姜一小塊;蒜2瓣;料酒5g;生抽5g;老抽10g;干澱粉5g;清水15g;麻油5g;鹽3g;糖6g;水澱粉適量
做法
大青椒橫向剖開,去除裡面的芯後,切成絲,裡脊肉順紋理切成絲
把切好的肉絲放入碗內加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒用手抓勻後腌15分鐘
在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加干澱粉抓勻
炒鍋里加少量油,油熱後下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用
再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱後下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散(要大火快炒,肉絲才嫩,火小了肉絲會老)
肉絲炒到約八成熟時,下炒過的青椒絲同炒勻
調入鹽與糖(剩下的一半)炒勻後,再淋入水澱粉勾薄芡,炒勻即可出鍋
糖醋青椒
用料
青椒;生抽;香醋;糖
做法
青椒去籽洗凈,炒鍋到油燒熱放入青椒翻炒。
繼續翻炒至青椒表皮發白起皺,加入生抽,醋,糖翻炒。
炒出香味後適量的加入開水燒制青椒入味。
最後等到青椒上色後,開大火收汁。
油燜青椒
用料
青椒(尖椒);生抽;鹽
做法
青椒洗凈去根蒂去籽,用刀背壓扁
炒鍋燒熱放油,轉小火放入青椒微煎,上蓋燜2分鐘左右,翻面繼續燜,直到青椒皮起皺變軟,放適量鹽,生抽,加少量水上蓋燜至青椒入味熟透即可
青椒釀肉
用料
青椒4個;肉餡200克;雞蛋1個;料酒1湯勺;生抽2湯勺;老抽1湯勺;蚝油1湯勺;蔥姜蒜末少許;糖1湯勺;澱粉適量;鹽1茶勺;雞精少許
做法
把肉餡放在碗里,放雞蛋,放1湯勺料酒,生抽2湯勺,老抽1湯勺,耗油1湯勺,蔥姜蒜末,糖1湯勺,澱粉1湯勺,半茶勺鹽,少許雞精,順時針攪拌均勻
青椒洗凈,去根,把青椒裡面的筋去掉,把肉餡填充進去
平底鍋放油,開中火,把青椒擺放好,四面煎變色
在一個小碗中放1湯勺生抽,半湯勺老抽,半湯勺糖,少許水,調成汁,加入鍋中,收汁即可出鍋
青椒素炒杏鮑菇
用料
青椒3~4隻;杏鮑菇2隻;大蒜瓣4~5瓣;生抽;老抽;鹽適量;
做法
將青椒切成細條狀或薄片。
把杏鮑菇洗凈,切細條狀(也可以切成片狀,根據個人喜好饑渴。)切條狀較好入味。
將大蒜瓣輕拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。)
待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。
青椒炒雞腿肉
用料
雞腿2個;青椒1個;料酒(福建鼓山老酒)2瓶蓋;老抽1-2滴;生抽適量;鹽適量;糖適量;澱粉2個半湯匙;味精或雞精適量
做法
雞腿去骨(無需焯水),用剪刀剪成丁狀,隨便剪就可以哈。(去骨技巧:把雞腿上面腳踝部分骨頭砍掉,下面的肉就容易剝落了哦)
將料酒2瓶蓋,生抽適量,老抽1-2滴,糖適量,鹽加入雞腿中攪拌均勻腌制至少20分鐘以上(樓主是下午腌制,晚上來做,很入味哦)。將青椒切成丁。
若腌制完雞腿有水分要瀝干,加入澱粉2個半湯匙,抓勻,感覺要粘稠,不能稀稀的。
熱鍋中放入油,油多些燒熱。放入雞腿爆炒,要把雞腿丁炒散開,不要黏在一起哦。
待雞腿丁縮小,加適量鹽,放入青椒炒綠。不要炒太久,否則青椒會變老。起鍋前加點味精,OK!
青椒回鍋肉
用料
五花肉1塊;青椒適量;豆瓣醬兩勺;糖1勺;(豆豉)半勺,沒有也行;(甜麵醬)半勺,沒有也行;(醬油)少量,口味輕可以不加;(醋)少量,沒有也行;(姜、花椒)煮肉的時候去腥用,實在沒有也行
做法
五花肉放入冷水中(加一把顆花椒幾片姜去腥)
大火煮沸,轉中火煮大概20-30分鐘
煮熟的肉用冷水沖涼
切片備用。
青椒切條。
不放油中小火干煸(干煎)至軟,加一點點鹽炒勻出鍋備用(出鍋時可以灑一點點醋,幫助青椒軟化入味)。
中火,一小勺油入鍋預熱,肉片入油鍋翻炒幾下,肥肉里能逼出不少的油。
老媽的小貼士:肉肥就少放油或者不放油,用沒有塗層的鐵鍋炒全程都可以不用額外放油。
加兩勺豆瓣醬,繼續中火翻炒至肉片微微金黃。
轉小火,加一勺白糖、半勺豆豉、半勺甜麵醬,少量醬油(口味輕可以不加),翻炒均勻。
老媽的小貼士:這一步的調料都悠著點兒放,出鍋前嘗嘗不夠再繼續加。
倒入青椒翻炒均勻,然後我們可以光明正大偷吃(試菜),需要的話再加點糖/醬油,翻幾下出鍋開吃。