3種方法訓練孩子記憶力，5、6歲正是開發大腦的好時機，別錯過了同事小蓉的孩子昨天來到我們辦公室把所有工作的叔叔阿姨都喊了一遍，我們都很驚奇，因為這孩子之前只來過辦公室一次，小蓉也只是簡單的給孩子說了下每個叔叔阿姨叫什麼，這次來竟然能全部想起來，這樣的記憶力連我們大人都自愧不如。小蓉笑著跟我們說，孩子記憶力好是因為在家裡經常教孩子怎樣去記憶，還會做一些訓練。聽到這裡，所有的同事都跑去向小蓉取經。

1、一些比較好用的記憶方法首先是分類記憶法，同事的孩子就是將相同姓的人放在一起去記，這樣就避免雜亂無章的記憶，同樣的，如果想讓孩子記住一些物品，就可以先將這些物品分類，然後分別記憶。其次是口訣記憶法，相信很多人現在都沒有忘記乘法口訣表，基本上都是張口就來，這就是口訣記憶法的威力，家長要善於運用這種方法。另外，孩子在學習過程中需要記憶一些晦澀難懂的內容，比如說文言文，家長要先幫孩子理解所學的內容，才能達到更好的記憶效果。

2、做適當的訓練最好的訓練方法通常是以游戲的形式展現給孩子的，因為對於孩子，游戲在很大程度上可以調動他們的積極性，在做游戲的過程中，孩子的注意力會高度的集中，從而達到最好的訓練效果，比如爸爸媽媽可以和孩子玩一些填字游戲。但是家長們也要注意，不要給孩子太大的訓練量，每天花十五分鐘左右陪孩子玩一玩就可以，還要及時的更換，避免孩子產生厭倦的情緒。

3、在生活習慣上同樣也要注意有相關研究表明，同一個人在沒有得到充足睡眠的情況下，其記憶的能力會減少20%到30%，所以讓孩子睡個好覺是孩子增強記憶力的起點。其次還要讓孩子保持良好的運動習慣，經常運動可以防止大腦的衰老，從而預防記憶力的衰退。此外，溝通是大腦的活化劑，可以鼓勵孩子多和別人溝通，和不同的人打交道。

所有的父母都想讓孩子擁有良好的記憶力，想要做到這點，需要父母從方方面面去努力。以上所說的一些方法和注意事項需要長期的堅持，三天打魚兩天曬網的訓練是不會有很好的效果的，所以需要父母更加用心，在日常的生活中及時的引導孩子。

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