最近天氣變化大，不少本來就容易皮膚過敏的民眾應該跟著苦不堪言，尤其是有「蕁麻疹」的人更是苦不堪言，因為有種類型的蕁麻疹患者只要接觸冷空氣就容易導致過敏，身上冒出一片片的紅腫又奇癢難忍，可說是相當痛苦！

蕁麻疹因為常常來得突然，因此又被稱為「風疹」，是由過敏反應導致的皮膚疾病，也是常見的過敏症狀，發作時皮膚會出現紅腫、搔癢的「膨疹」，伴隨熱癢感，台灣大約20%的人曾經出現過蕁麻疹，女性的發病率比男性要高一些。

蕁麻疹分為急性和慢性兩種，急性的蕁麻疹，常見的誘因有食物、藥物等等，吃了海鮮、堅果、牛奶、芒果等等，或者服用抗生素、止痛藥等等，都有可能誘發急性蕁麻疹，但仍有超過50%的急性蕁麻疹是找不到原因的。

而慢性蕁麻疹就更難找到原因了，除了上述的過敏源外，過度皮膚的刺激、劇烈運動、流汗、壓力、情緒、賀爾蒙變化甚至是癌症都有可能誘發蕁麻疹發作，有些醫師在臨床上也觀察到某些慢性的發炎或感染，像是鼻竇炎、肺炎、慢性肝炎、蛀牙、陰.道發炎甚至是香港腳等疾病如果被治癒之後，慢性蕁麻疹也會跟著不藥而癒。而免疫系統過度激烈導致的，壓力、免疫失調等等也會引發慢性蕁麻疹，時間會持續6個禮拜以上。

蕁麻疹不是大病，也不會傳染，但出現的話讓人很尷尬。國際認定的治療方法，還是與飲食有關，比如「低水楊酸飲食」，盡量不要吃柳丁、奇異果、菠菜等等，這些水蔬果菜富含水楊酸，會讓病情加重，另外像是高組織胺食物也會加重蕁麻疹，所以堅果、鳳梨、香蕉、帶殼海鮮、加工食品等等也暫時不要吃了。

而當出現蕁麻疹症狀時，總讓人又癢又痛苦，這時該如何化解症狀呢？最重要的一點就是絕對「不要用手抓」，因為萬一抓破很可能導致細菌感染。皮膚科醫師建議，如果癢得受不了，就輕輕拍打，或者局部冰敷，都很有效。發病時應避免外界刺激，洗澡水不要太熱，盡量不要穿緊身衣褲，注意保濕，遠離菸酒。

蕁麻疹真的是讓人超崩潰的一種過敏症狀啊，切記如果出現蕁麻疹的症狀時，千萬不要用手抓，免得抓破皮導致細菌感染，反而造成更嚴重的傷害喔！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！