其實，很多人都有這樣的一種經歷，有的時候蹲在地上然後經過了一段時間再次站起來的時候總是會突然感覺到眩暈、視線有些模糊，另外還會有腿腳發麻的感覺；大多數人覺得這肯定是由於低血糖或者是貧血所導致的，但其實，事實可能和您所想的並不一樣。
對於所謂的這種長時間蹲下然後突然站立所導致出現的頭暈目眩、眼花腳麻的情況在醫學中被稱為「直立性低血壓」，換而言之也被叫做「體位性低血壓」。
其實，當我們在地上長時間蹲下的過程中，身體的各部位都承受著或多或少的壓力，當我們突然站起來的時候，可能覺得起的很簡單，但是這是需要身體中的很多部位（器官）共同協調完成的，比如說心臟血管的配合，再比如說神經系統的引導，只有各個方面共同努力才能完成這樣的基本動作。
首先，當人體處於蹲立姿勢的時候，我們身體的腰部和腿部都處於彎曲狀態，以至於就會使得血液出現上下的流通不暢，當你這個時候突然站起來的時候，血液很快就會向身體下方流動，當然這時你的身體上半身就有那麼一點部位處於缺血的狀態，這樣就會造成氧氣以及養料的整體供應不足，就會影響我們身體的正常活動。
其次，人體的大腦是一個非常嚴謹、構造複雜的部位，當這些養料出現供應不足的情況，那很多人就會出現上述的那些視野模糊、暈眩、冒金星、發麻等不良反應。
最後，對於本身身體就比較虛弱的人群更是如此，不要蹲立太長時間，也不要突然間去做一些動作，要給身體足夠的緩衝。
所以，對於有些人經常出現的這種「長時間蹲立，然後迅速起身所導致的頭暈目眩、發麻」的情況和低血糖和貧血沒有太大的聯繫；對於低血糖來說，正常人發生的幾率較小，多發生在糖尿病患者身上；貧血的症狀也要因人而異，包含很多不同的種類。
