1 年是個說長也不長，說短也不短的時間。照理說365天能夠讓很多事發生變化，但我們卻常常到了回首過去一年時，才發現當初許下的承諾都沒有達成。以下這 10個人都因為在「短短的1年」裡人生發生了重大的轉折，他們的例子會讓你相信，只要願意下定決心改變，人生就會在1年後變得完全不同，並步向自己理想中 的成功！
▼1. 辛蒂（Cindy Joseph）在49歲時成為了一位模特兒，並開創了屬於她自己的事業。辛蒂在49歲前做了25年的彩妝師，當她到這個年齡時決定讓頭發呈現自然的灰色， 卻因此被D&G相中，成為他們的超模。辛蒂後來更開創了自己的彩妝保養品牌，品牌的主張就是她認為美麗存在於歌頌自己當下的年齡，並鼓勵使用者去 擁抱每一個階段的自己。
▼2. 一位莫斯科的刺青師打敗了癌症。莫斯科的刺青師林內特（Rinat Karimov）之前在Instagram上開設了一個頁面，敘述很有趣，就叫：「關於我得了淋巴癌又把它打掛的照片。」林內特在上面不斷更新自己抗癌的 照片，第51周的時候，他很開心地跟他的86000個追隨者宣布：他成功了！
▼3. 年輕的夫婦因為減重改變了他們的外貌。賈斯汀跟勞倫絲（Justin and Lauren Shelton）是一對幸福的年輕夫妻，他們認為生活中一切都很美好，甚至包括了他們總和340公斤的體重。直到有一天賈斯汀病倒了，醫生診斷出他有腎髒 疾病，卻因為賈斯汀過胖看不到檢查的畫面，他們終於意識到要減肥，一年後賈斯汀便瘦到了175公斤，勞倫斯也變成了78公斤，現在他們都擁有正常的體重！
▼4. 一位搭便車的退休女士。索妮亞（Sonya Sagitova）在55歲退休後就決定到世界各地旅行，而她旅行的方式就是跑到路邊豎起一根大拇指，搭到往哪的便車就去哪裡；現在她已經周游了40個國 家，更走遍了俄羅斯的每個角落，而她的旅程還在繼續。
▼5. 錢買不到的快樂。1996年前，海德瑪莉（Heidemarie Schwermer）擁有一項成功的事業和很多的存款，但在那年她決定把這些都捐出去，自己只留下一卡皮箱，試著以「1年不花1毛錢」過活。海德瑪莉透過 洗窗戶、幫人帶狗散步來維持食宿，1年過後她就發現自己太喜歡這樣的生活，再也不要回到過去。現在70歲的她提供很多人生活諮詢，並告訴他們人生快樂不需 要太多的財物。
▼6. 在60歲開始跳水生涯的老奶奶。尤金（Eugene）60歲的時候決定要來做些讓自己開心到爆炸的事情，於是她加入了職業跳水，尤金的家人都非常不諒解她 這樣的選擇，只有她的孫女願意支持她，甚至還幫她找來了贊助者。尤金只花了一季的時間就把自己調整到跳水的體型，然後她就開始嘗試不同類型的跳水，之後她 飛到奧地利參加歐洲跳水的競賽…而她獲得了冠軍！
▼7. 三位孩子的母親創辦了自己的事業。40歲的雪莉（Sheri Schmelzer）是三位孩子的母親，有天她跟三個小孩說：「我們來做點有趣的手工藝吧！」然後他們就著手改造Crocs的洞洞鞋，在上頭裝上了許多小 飾品。雪莉的丈夫看到後建議他們可以上網賣這些東西，於是他們成立了一個公司Jibbitz，而且在2005年到2006年間就銷售了220萬美元（約 7300萬台幣），後來Jibbitz被Crocs以10億美元並購（約335億台幣）。
▼8. 奧客薩娜（Oksana）成為了一位專門在急難時期的援救人員。奧克薩娜本來在家族企業裡工作，她是一位律師；但在她參加了一間特技學校後，她體驗到了高 空跳傘、射擊、騎馬、機車越野賽等刺激的運動，當她聽到攀岩的伙伴們他們在做的工作時，她毅然辭職，成為了幫助那些參與刺激活動的援救者。
▼9. 塔提安娜（Tatyana Rybakova）改變了她的身體，也改變了她的生活。塔提安娜14歲的時候，她重達100公斤，也因為這個體重備受歧視跟欺負，現在她24歲，體重僅有 50公斤。她的生活並沒有在眨眼間變化，但在第一年她大幅減重後，塔提安娜就邁向了嶄新的生活。瘦下來的她把經歷撰寫成書，並在網路上成為健康諮詢的專 家。
▼10. 朱莉婭（Julia Savitskaya）讓旅行成為了她的工作。朱莉婭在過去曾有著很多女孩夢想的生活，她住在巴黎，是時尚品牌Dior的實習生，也很熱衷在購物跟化妝。 但朱莉婭27歲時突然想到了自己一直有的夢想，於是辭職，帶著一個包包就飛到了尼泊爾，她在加德滿都遇到了基輔出生的男孩安東尼（Anton Gurkov），現在他們兩人結伴一起旅行，朱利婭也出版了一本《女孩在旅行》（Girls in Travel）的書。
在 不同的生命階段，這10個人都毅然放棄了過去的生活方式，各自選擇去追尋他們的理想，並做出了偌大的改變。在他們堅持一年後，這些改變很快就成為了他們的 新生活，並帶來了更多的快樂。看完他們的故事，你是否也想在未來1年改變自己呢？動個手指，將他們的精神分享出去，也許有人也會因此而在1年後大不同啊！
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