自制力，是人們能夠自覺地去執行某項任務或行動的一種能力。在小學到高中的過程中，老師經常會督促我們學習。而到了大學，是更多的考驗我們自制力的時候。一起來做下面這個小測試，憑借你的第一直覺做出一個選擇，測試一下你的自制力指數是多少吧！

A

B

C

D

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A、自制力指數：

通過這個選項其實可以分析出來，你是一個自制力非常弱的人。你身上有非常嚴重的惰性，總是碌碌無為。如果沒人督促你，那麼你可能會荒廢一整天的時間。在上大學之前的那段時間，可能會有老師和家長一直督促著你的學習。但到了大學之後，更多地是放任自由，導致你的學習成績一落千丈。有的時候你的父母為你操碎了心，他們必須時時刻刻的監督你，督促你學習督促你進步。不然你總是得過且過，渾渾噩噩的度過每一天。

B、自制力指數：

你是一個自制力稍微弱的人，但是卻比選項A中的人強一些。你的自我控制力更多地體現在情緒管理方面，能夠非常好的控制自己的情緒，不讓自己在公共場合下失態。但是說到按照自己的計劃去執行一些任務，你總是會懈怠。所以說，在人際交往方面能夠處理的遊刃有餘。在你的工作或者學習生活中。會顯得有一點點後勁不足。可能身邊有人一直在監督著你，你會進步的非常快。但當你一個人獨處的時候，你總是會想著去玩游戲或者睡覺。

C、自制力指數：

你是一個自制力偏向中等的人，更多的時候跟你的心情是有關系的。如果說自己一個人獨處，你可能會憑借自己的心情偷偷的玩一會兒。但是你也知道該是自己的任務就是一定要准時的完成，所以你只會稍微的放縱自己一段時間。但是這樣的你其實是沒有取得非常大的成就，只是處在一個中等偏上的水平。

D、自制力指數：

你是一個自我控制能力非常強的人，你對自己的未來有一個比較明確的規劃和一個具體的目標。很多時候自制力已經成為你身上的一種烙印，即使在沒有人監督的情況下，你也會一絲不苟地完成自己的任務。這種人其實是非常可怕的，因為他們可以做好每一件事情，也往往能夠取得非常大的成就，所以基本沒有什麼事情能夠讓你放棄自己的目標。堅持到最後，你一定會是笑到最後的那個人。