1、罐裝番茄醬

罐子裡襯中的樹脂含有雙酚，

這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病

和肥胖一系列病癥的合成雌性激素

研究發現，大多數人體內的雙酚水平都超量，

從而會 抑制精子生長或損害染色體。

每升的罐裝番茄中就會有50微克的多酚，

足以影響人們的健康，尤其是年輕人

罐裝番茄醬是很不好的養生食品！

2、玉米飼養的牛肉

牛天生是食草動物，

但是為瞭使牛長的更快，現在的農民以玉米或大豆作為牛的飼料。

農民賺瞭更多的錢，但是我們得到的營養卻更少瞭。

研究發現，

食草牛肉富含 β-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，

少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。

3、圈養鮭魚

大自然不會把鮭魚趕到圍欄中，也不會給鮭魚喂大豆、傢禽糞便等。

圈養鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，

如致癌物、多氯聯苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。

隻有每五個月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會增加。

4、微波爆米花

研究發現，袋子中的化學物包括全氟辛酸會引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。

微波會引起這些化學物蒸發進入爆米花從而進入機體。

5、非有機土豆

根菜類蔬菜會吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。

而作為日常主食的土豆，在生長期農民會噴上除草劑

以防止刨土豆的時候有多餘的蔓生植物。

之後，土豆又會經過處理以防止發芽，多吃蔬菜類食物有助於減肥。

6、由人工激素製造的牛奶

牛奶製造者會使用牛生長素來促進牛奶生產，

但是這種激素也會引起奶牛乳房的感染，

甚至使牛奶發膿，還會使牛奶中的類似胰島素成分增加。

而對於人類來說，高水平的胰島素樣生長因子會引起乳癌、前列腺癌和結腸癌。

來源：tw.gigacircle.com